Sprzątanie szkodzi, ale kiedy robimy to w niewłaściwy sposób i używamy złych produktów.
Co, jeśli Wam powiem, że częste dezynfekowanie może być czynnikiem prowadzącym do otyłości u dzieci? Takie wnioski wysnuli kanadyjscy naukowcy, którzy prowadzili badania na grupie 757 niemowląt, i doszli do wniosku, że częste stosowanie w domach środków dezynfekujących wiązało się z wyższym BMI u dzieci w późniejszym okresie. A wszystko to przez mikroflorę jelitową. Usuwając wszystkie bakterie z naszego otoczenia, i te złe, i te dobre, możemy zaburzać odpowiednie proporcje tych dobrych bakterii w naszych jelitach, a te przecież w dużej mierze odpowiadają za pracę naszych organizmów.
Oczywiście sprzątać musimy, dbać o czystość musimy, ale bez przesadzania.
Czytałam niedawno książkę „Brud jest zdrowszy, niż myślisz”, w której to autorzy wyjaśniają, czym jest nasz mikrobiom i dlaczego bakterie są dla nas tak ważne. Znalazłam tam bardzo wartościowe zdanie, które chciałabym Wam tu zacytować:
„[…] dom powinien być tak czysty, by był zdrowy, i wystarczająco brudny, by był szczęśliwy”.
Dlatego pamiętajcie, że dom to nie muzeum ani szpital.
A jeśli chcecie dostać mini poradnik o tym jak sprzątanie szkodzi nam i naszym dzieciom oraz jak jak sprzątać, aby sobie nie szkodzić to piszcie PORADNIK w komentarzu, a wyślę Wam link.
ŹRÓDŁO:
M.H. Tun, H.M. Tun, J.J. Mahoney, T.B. Konya, D.S. Guttman, A.B. Becker, P.J. Mandhane, S.E. Turvey, P. Subbarao, M.R. Sears, J.R. Brook, W. Lou, T.K. Takaro, J.A. Scott, A. L. Kozyrskyj. Postnatal exposure to household disinfectants, infant gut microbiota and subsequent risk of overweight in children,
„CMAJ” 2018, 190(37).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30224442/
WPISY Z INSTAGRAMA
Często dostawałam od moich czytelników na Instagramie pytania czy pisałam już kiedyś na dany temat, bo nie mogą znaleźć. Niestety wyszukiwanie postów z danego tematu u konkretnego twórcy nie jest na Instagramie możliwe, a mam wrażenie, że wiele treści na tym traci, dlatego postanowiłam wrzucać również te same treści w specjalnej zakładce na blogu. Dzięki temu możecie łatwo wyszukiwać interesujące treści za pomocą lupki (wyszukiwarki) na górze strony. Są to teksty krótkie (Instagram daje możliwość użycia jedynie 2200 znaków), w których temat jest jedynie zarysowany. Jednak wiele z tych treści rozszerzyłam w swoich poradnikach. Dlatego po pełne informacje warto sięgać tam –> wzdrowymdomu.pl/sklep